Lunch-Yoga

Lunch-Yoga

 

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Du willst voller positive Energie, gut gelaunt, gestärkt und gekräftig den schwierigen Wochenanfang meistern? Lunch-Yoga hilft dir dabei, dem Montagsstress keine Chance zu geben, Gedanken zu fokussieren, Stress zu mindern, Energie zu spenden und den Montag zu deinem neuen Lieblingswochentag zu machen.

Gemeinsam legen wir den Grundstein für eine kraftvolle Woche und einen wunderbaren Start.

Hierfür ist “Lunch-Yoga” ideal:

  • Energie-Reserven auffüllen
  • Neue Kraft finden
  • Konzentration stärken
  • Stressausgleich
  • Entspannung & Gelassenheit
  • Stärkung des Körpers

Deine Yoga-Lehrerin

Dipl. Yoga-Lehrerin Lucia Rosner Vogel

dipl. Yogalehrerin SYV/EYU

Leidenschaftliche Yogini und Yoga-Lehrerin, ehemalige Weltenbummlerin, Mama zweier toller Jungs, Schweizerin, Businessfrau und Familienmensch.

  • 1206h + jahrelange Weiterbildung
  • 20 Jahre
  • Frauen, Schwangere & Mütter

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Ruhepol
Merci für die Yoga-Stunden – sie sind für mich Ruhepol, Energiespender, Inspiration, Wohlfühloase, Tankstelle, Muskeltraining und Seelenbalsam…
Sonja
Yoga Sonntag
Am Sunntig finde ich Yoga immer sehr schön – ich chume uhgern am Sunntig 🙂
Tamara
Die Entspannung
Die Übungen, den Austausch mit den anderen Frauen aber auch Deine wertvollen Inputs habe ich immer sehr geschätzt!
Karin

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