KURSÜBERSICHT & BUCHUNG

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Hatha-Yoga
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Hatha-Yoga
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Yoga-Sonntag
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Lunch-Yoga
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Hatha-Yoga
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Hatha-Yoga
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Hatha-Yoga
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Lunch-Yoga
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SPECIALS

Papi/Mami – Baby-Yoga

Kostbare, intensive und wertvolle Zeit mit deinem Baby verbringen, vom Alltag abschalten, im Hier und Jetzt sein und die Bindung zu deinem Sprössling vertiefen? Dazu noch jede Menge Spaß für groß und klein? Beim Papi/Mami-Yoga ist genau das möglich. Komm’ vorbei und mache die Zeit mit deinem Kind zu etwas ganz besonderem!

Termine aktuell in Planung!

Rückbildung ohne Baby

Du möchtest dich nach der Zeit von Schwangerschaft und Geburt wieder wohl im eigenen Körper fühlen? Dir ist es wichtig, stark und kraftvoll zur inneren zu finden und Energie abseits des Alltags zu finden? Im Rückbildungskurs ohne Baby geht es einfach mal wieder nur um dich, deinen Körper, deine Bedürfnisse, deine Weiblichkeit.

Termine aktuell in Planung!

Kinderwunsch-Yoga

Mit ausgewählten Yoga-Körperübungen und Atemtechniken lernst du, dich zu dehnen und zu entspannen. So kannst du den Körper ins Gleichgewicht bringen. Dieser Kurs unterstützt den Körper in seinem monatlichen Zyklus und optimiert die Möglichkeit einer Schwangerschaft (auch bei IVF).

Interesse? Dann jetzt anmelden! Termine in Planung!

Yoga-Workshops

Du willst tiefer in das Thema Yoga eintauchen, dein Wissen erweitern, einzelne Asanas nochmal genauer ansehen, Mudras (kennen)lernen und deine eigene Praxis auf das nächste Level heben? In meinen Yoga-Workshops setzen wir uns intensiv mit Teilaspekten des Yoga auseinander und schaffen eine neue Wissensbasis.

Themen und Termine sind aktuell in Planung. Jetzt vormerken!

Yoga in English

You want to do some yoga but you prefer it in English? You wish to improve your health, get some stress relieve and relaxation? Strenghtening your muscle tonus and deepening your breathing is also one of your goals?
If you want to be informed when the classes begin, please put yourself on the waiting list – and let me know if you have any questions. Beginners and advanced yogis are welcome.

Classes are being scheduled soon!

PREISE

KRANKENKASSE

 

Meine Yoga Gruppenkurse und Privatstunden werden von den meisten Krankenkassen anerkannt. Jede entscheidet selbst, ob sie eine Methode vergütet und in welchem Umfang sie Vergütungen leistet und kann diesen Entscheid jederzeit abändern. Ich empfehle Dir daher grundsätzlich, vor Beginn immer eine Kostengutsprache des Versicherers einzuholen.

VERPASSTE LEKTIONEN

 

Verpasste Lektionen können während des Quartals in Absprache mit Lucia Rosner in den regulären Kursen vor- oder nachgeholt werden. Nicht kompensierte Lektionen werden nicht rückvergütet.

AUSTRITT

 

Gruppenkurse: per Quartalsende
Schwangerschafts-Yoga: Mittwoch vor Geburtstermin
Rückbildungs-Yoga: per Quartalsende / nach Vereinbarung