Seniorinnen-Yoga
Entdecken Sie die Wohltat von Seniorinnen-Yoga im Glattpark
Seniorinnen Yoga bei Yoga-Femina: Beweglichkeit stärken und innere Ruhe finden”.
Tauchen Sie ein in die Welt des entspannenden und vitalisierenden Seniorinnen-Yoga im Glattpark! Unser massgeschneiderter Yoga-Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, ältere Frauen dabei zu unterstützen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Die Vorteile von Seniorinnen Yoga:
- Verbesserte Beweglichkeit: Durch sanfte Yoga-Übungen fördern wir die Flexibilität und Beweglichkeit, was besonders für Seniorinnen von enormem Nutzen ist.
- Stärkung der Muskulatur: Gezielte Übungen helfen, die Muskulatur zu kräftigen und somit die Stabilität im Alltag zu verbessern.
- Stressabbau und Entspannung: Unser Yoga-Programm legt einen starken Fokus auf Atemtechniken und Meditation, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu fördern.
- Gemeinschaft erleben: Geniessen Sie die positiven Effekte von Yoga in einer freundlichen und unterstützenden Gemeinschaft. Lernen Sie Gleichgesinnte kennen und teilen Sie Ihre Erfahrungen.
Warum Seniorinnen-Yoga im Glattpark?
Der Glattpark bietet die ideale Umgebung für unsere Yoga-Kurse. Mit seiner grünen Oase und der beruhigenden Atmosphäre ist es der perfekte Ort, um sich auf die Yoga-Praxis einzulassen und die Natur zu geniessen.
Unsere Yoga-Stunden finden jeden Montag von 16:00 – 17:00 Uhr im Yogastudio – Yoga-Femina im Glattpark statt. Melden Sie sich jetzt an!
Entdecken Sie die transformative Kraft von Seniorinnen-Yoga im Glattpark. Sichern Sie sich Ihren Platz in unserer nächsten Stunde und erleben Sie, wie Yoga Ihr Leben bereichern kann. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über unsere Kurse und Termine zu erfahren.
Kurspreis: Einzeln Fr. 30.00 – im Abo Fr. 25.00 – nicht besuchte Lektionen werden nicht rückerstattet.
Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit zu begleiten!
Deine Yoga-Lehrerin
dipl. Yogalehrerin SYV/EYU
Leidenschaftliche Yogini und Yoga-Lehrerin, ehemalige Weltenbummlerin, Mama zweier toller Jungs, Schweizerin, Businessfrau und Familienmensch.