Meditation*
Zur Ruhe kommen. Schritt für Schritt lernst du diverse Meditationstechniken, die dir helfen, den Alltagsstress zu reduzieren und das Gedankenkarusell zu beruhigen. Dies ist ein Kurs für Menschen mit keiner oder wenig Erfahrung.
Dieser Kurs ist aufbauend und nur als Ganzes buchbar.
Der Kurs startet am 8.6.20 und läuft 1x wöchentlich bis zum 06.07.2020.
Der Kurs startet am 8.6.20 und läuft 1x wöchentlich bis zum 06.07.2020.
Hierfür ist Meditation ideal:
Deine Yoga-Lehrerin
dipl. Yogalehrerin SYV/EYU
Leidenschaftliche Yogini und Yoga-Lehrerin, ehemalige Weltenbummlerin, Mama zweier toller Jungs, Schweizerin, Businessfrau und Familienmensch.