Jetzt Termin buchen! Mami-Tochter Yoga im Glattpark ist eine einzigartige Gelegenheit für Mütter und Töchter, gemeinsam Zeit zu verbringen und sich auf eine entspannende und bereichernde Weise zu verbinden. In unseren speziell konzipierten Kursen bieten wir eine Vielzahl von Yoga-Übungen,…
← Zurück zum Kursplan Zur Ruhe kommen. Schritt für Schritt lernst du diverse Meditationstechniken, die dir helfen, den Alltagsstress zu reduzieren und das Gedankenkarussell zu beruhigen. Dies ist ein Kurs für FRAUEN UND MÄNNER mit keiner oder wenig Erfahrung.…
← Zurück zum Kursplan Die weiblichen Organe sind das Kraftzentrum für Körper und Seele. Durch gezielte Wahrnehmungsübungen lernst du deinen Beckenboden besser zu aktivieren und erlangst dadurch mehr Vitalität im Alltag. Deine Haltung wird aufrechter, Bauch-und Rückenmuskulatur gestärkter, die…
← Zurück zum Kursplan Partner Yoga ist nicht nur für werdende Eltern gedacht, sondern auch für Paare, die gemeinsam etwas für sich tun möchten. Erlebt eine neue Ebene der Verbundenheit und Intimität, während ihr euch gegenseitig unterstützt und eure Beziehung…
